AST to IST Converter

Convert Atlantic Standard Time (AST) to India Standard Time (IST) instantly

PST - Pacific Standard Time

+9.5 hrs

Wed, Jul 15, 2026

EST - Eastern Standard Time

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AST to IST Conversion Table

The table below shows hourly time conversions from Atlantic Standard Time (AST) to India Standard Time (IST). IST is +9.5 hours from AST. Business hours (9 AM - 5 PM) are highlighted in blue for easy scheduling across these time zones.

AST	IST	Note

About AST & IST

Atlantic Standard Time (AST)

UTC Offset: UTC-4

Regions: Puerto Rico, Nova Scotia, Caribbean

India Standard Time (IST)

UTC Offset: UTC+5.5

Regions: Mumbai, Delhi, Bangalore, Chennai

What time is it now in AST?

The current time in AST is

What time is it now in IST?

The current time in IST is

The Atlantic Standard Time (AST) is -9.5 hours behind India Standard Time (IST).

When to Use Timezone Conversion

Remote Meetings

Schedule calls with international teams across different time zones.

Travel Planning

Know the local time at your destination before you arrive.

Stock Markets

Track market opening and closing times across global exchanges.

Live Events

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Software Development

Coordinate deployments and standups with distributed teams.

International Calls

Call friends and family at appropriate hours across the world.

Frequently Asked Questions

What is the time difference between AST and IST?

IST is +9.5 hours from AST. Atlantic Standard Time is UTC-4 and India Standard Time is UTC+5.5.

What regions use AST?

Atlantic Standard Time (AST) is used in: Puerto Rico, Nova Scotia, Caribbean.

What regions use IST?

India Standard Time (IST) is used in: Mumbai, Delhi, Bangalore, Chennai.

Is this timezone converter free?

Yes, our timezone converter is completely free with no registration required. Convert unlimited times between any supported timezones.

Does it handle daylight saving time?

Our converter uses fixed UTC offsets. For daylight saving adjustments, select the appropriate DST variant (e.g., EDT instead of EST during summer months in the US).

Convert AST to Other Time Zones

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